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别让“葛优躺”带毁了,身材有型,锻炼很重要!

阅读次数:2099   发布时间:2016-07-21 09:46

看着“葛优躺”刷爆屏幕,是不是仿佛看到了下班后宅在家里的自己?不过“瘫坐”一时爽,减肥苦上天,千万别等到赘肉、浮肿身材走形找上门之后才追悔莫及。

"瘫痪式"坐姿虽然一时舒服,可是对身体的危害不容小视,久而久之,肚腩、大象腿、臀部下垂等等都会找上门来,简直不能忍!赶紧来纠正不良坐姿,坐有坐相才能保持好身材。久坐坏处一大堆。

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