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女性外出旅游小提示

阅读次数:3783   发布时间:2014-08-06 15:48

女性外出旅游小提示

2014-03-05 16:20:42 我要评论(0

“三八”妇女节就要到了,细心的朋友一定会发现,今年的“三八”妇女节恰逢周六,相信不少女性朋友在考虑如何过节时,将外出旅游作为了选项之一。

小编在提前祝女性朋友们节日快乐的同时,给大家提供一些女性朋友出游应注意的事项,希望对大家出游有所帮助。

1 携带衣服适当

春天的天气就像小娃娃的脸,说变就变。除了气温变化幅度大之外,多风也是春季天气的一大特点。 因此,带些轻便、保暖的衣服,是十分必要的。

对于喜欢爬山的朋友们来说,脚和膝盖是最受累的,所以一定要选择一双舒适防滑的登山鞋和一副保暖性强保护效果好的护膝 。

2 做好防晒准备

爱美是女人的天性。俗话说“一白遮三丑”,出门防晒那是必须要做的功课了。女性的头部,颈部和脸庞是最应该呵护的部位,涂抹些防晒霜会有所帮助。此外,帽子和太阳镜也是很好的防晒工具。

3 喝适量的淡盐水

人在旅途中运动后容易出汗,汗液带走了不少无机盐。在旅途中喝一些淡盐水,不仅可以补充肌体需要,而且也可防电解质紊乱。 对于旅行中大量消耗体力的游客来说,适量补充糖水也很重要,可及时补充体能的消耗。在这里要提醒大家,喝水要次多量少,不能一次猛喝。

4做好线路计划

出发前要有一个大致的旅行计划和线路规划,有利于合理安排行程。

对于爬山爱好者来说,从旅程和路线可以看出旅途难易水平,由此确定是否适合自己的体力,以便做出最佳选择。想爬山的女性朋友不要嫌麻烦,选择一条合适的登山线路,会让你的旅程既轻松又愉快。

5结伴而行

女性朋友出游最好结伴而行,途中可以互相帮助,互相照顾。但又不要人太多,否则互相干扰,行动不便。

当然,出游要注意的事项还有很多,小编暂时先罗列这些,希望对外出旅游的女性朋友能有所帮助。大家如有补充,可以留言哦!